Kamis, 06 September 2018

Begini Cara Memanfaatkan Waktu Luang untuk Ibu Rumah Tangga


Ibu Rumah Tangga

kidsdor.com merupakan salah satu portal informasi yang bisa memberikan inspirasi bagi anda tentang kehidupan sehari-hari. Meskipun terdengar sepele namun informasi semacam ini penting sekali untuk anda dapatkan karena bisa membantu anda mendapatkan hidup yang lebih berkualitas dan bahagia.

Bagi anda para ibu rumah tangga, tentu ada banyak hal yang perlu anda hadapi. Mungkin terdengar sepele namun pekerjaan ibu rumah tangga nyatanya jauh lebih berat daripada jenis pekerjaan lainnya. Banyak sekali hal yang harus dilakukan oleh seorang ibu rumah tangga. Ibu rumah tangga harus mengurus semua pekerjaan rumah dan melengkapi keperluan semua anggota keluarga.

Karena banyak sekali pekerjaan yang harus ditanggung oleh seorang ibu rumah tangga maka bukan hal yang aneh jika ibu rumah tangga sangat rentan terserang stres. Untuk menghindari stres ini, seorang ibu rumah tangga harus pandai memanfaatkan waktu luangnya. Dengan memiliki waktu luang yang berkualitas maka ibu rumah tangga bisa menenangkan pikirannya dan terhindar dari stres.

Tips Manfaatkan Waktu Luang
Di http://kidsdor.com/ anda bisa mendapatkan informasi yang bermanfaat khususnya untuk ibu rumah tangga. Untuk menambah pengetahuan anda seputar pengelolaan stress bagi ibu rumah tangga, inilah dia beberapa tips memanfaatkan waktu luang agar bisa terhindar dari stress :

1.    Lakukan Hobi
Sebagai ibu rumah tangga, anda harus punya hobi yang bisa mengalihkan pikiran anda untuk sejenak. Di waktu luang anda yang tak seberapa, gunakanlah waktu tersebut untuk melakukan hobi atau hal-hal yang anda suka. Misalnya, anda bisa bernyanyi, melukis, menanam tanaman, apapun itu yang anda sukai.

2.    Pergi Belanja Kebutuhan Sendiri
Ketika ada waktu luang, pergilah untuk berbelanja kebutuhan anda sendiri. Jika biasanya anda selalu berbelanja untuk kebutuhan rumah dan keluarga maka belilah barang-barang untuk diri sendiri. Belilah barang-barang yang anda butuhkan, seperti pakaian atau make up.

3.    Tonton Film Favorit
Gunakan waktu luang untuk menonton film-film dengan genre favorit anda. Ada juga bisa memilih film yang diperankan oleh aktor atau aktris favorit anda. Hal ini akan membuat pikiran anda jauh lebih tenang dan suasana hati menjadi jauh lebih bahagia.

4.    Panggil Layanan Rumah
Sebagai wanita, tentu mood akan meningkat drastis kalau anda merawat tubuh. Sayangnya, kehidupan sebagai ibu rumah tangga seringkali membuat anda tak akan punya banyak waktu untuk merawat tubuh. Layanan rumah bisa menjadi solusi yang tepat.

Saat ini, ada banyak fasilitas layanan rumah untuk perawatan tubuh dan kecantikan. Anda bisa menggunakan fasilitas ini ketika ada waktu luang di rumah. Jadi, anda tak perlu menghabiskan banyak waktu di luar rumah tapi masih bisa mendapatkan perawatan yang diharapkan.

5.    Tidak Melakukan Apapun
Tahukah anda bahwa terkadang tidak melakukan apa-apa adalah salah satu cara terjitu untuk menghilangkan stress? Sebagai ibu rumah tangga tentu anda bisa merasakan bahwa ada segudang pekerjaan yang harus anda selesaikan. Cobalah untuk tidak melakukan dan memikirkan apapun di waktu luang. Cukup tenang sambil tidur-tiduran dan putar musik favorit anda.

Itulah tadi beberapa tips mengisi waktu luang bagi para ibu rumah tangga. Pastikan anda menggunakan waktu luang yang tidak seberapa itu untuk sesuatu yang bermanfaat bagi tubuh dan pikiran anda. Sesekali, penting bagi ibu rumah tangga untuk memikirkan diri sendiri agar terbebas dari stres. Untuk mendapatkan informasi lainnya seputar kehidupan sehari-hari, langsung saja kunjungi http://kidsdor.com/.  
Read more

Sabtu, 28 Juli 2018

Pilihan Buah Sumber Vitamin Anak Terbaik

Sumber vitamin anak terbaik bisa anda dapatkan dengan mudah dan murah lewat buah-buahan. Ya, seperti kita ketahui bahwa buah memiliki banyak sekali manfaat untuk tubuh kita. Buah memiliki banyak kandungan vitamin yang sangat dibutuhkan oleh tubuh apalagi untuk anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan.
 
Ada banyak jenis pilihan buah-buahan yang bisa diberikan kepada anak. Sebenarnya selain buah, vitamin juga bisa didapatkan dengan konsumsi sayur secara rutin. Namun, biasanya anak merasa malas untuk makan sayur apalagi sayuran hijau karena rasanya yang kurang enak. Itulah mengapa buah menjadi solusi yang tepat karena bisa memenuhi kebutuhan vitamin dengan rasa yang enak dan segar. 

  
Sebagai orang tua anda tentu harus tahu apa saja jenis buah-buahan yang bisa memenuhi kebutuhan vitamin bagi anak. Apalagi setiap buah memiliki kandungan vitamin yang berbeda-beda dan tentu saja harus anda ketahui. Kali ini kita akan membahas jenis buah dan vitamin apa saja yang dikandung olehnya.
 
Buah Sumber Vitamin
Berikut adalah beberapa pilihan buah sebagai sumber vitamin anak terbaik dan aman karena alami :
 
1.    Apel

Apel merupakan sumber vitamin A,B, dan C. Buah ini menjadi jenis buah yang biasanya paling banyak dipilih untuk diberikan kepada anak karena selain rasanya enak juga mudah untuk didapatkan.

2.    Semangka

Semangka memiliki kandungan provitamin A dan vitamin C. Semangka juga bisa menjadi solusi untuk membantu tubuh melawan berbagai jenis alergi yang mungkin akan menyerang tubuh. Selain rasanya enak, semangka juga sangat menyegarkan sehingga mudah disukai anak-anak.

3.    Pisang

Pisang memiliki kandungan vitamin A, B1, B2, dan C. Buah pisang diketahui sangat baik untuk menjaga kesehatan lambung. Selain itu pisang juga bisa membantu memperlancar buang air besar. Rasanya juga enak dan bisa dikreasikan dengan berbagai macam topping sehingga lebih menarik untuk anak-anak.

4.    Stroberi

Buah kecil berwarna merah ini memiliki kandungan vitamin B1, B, C, dan provitamin A. Buah stroberi juga memiliki antioksidan yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Meskipun rasanya masam namun stroberi bisa dikreasikan dengan bahan-bahan lain agar lebih nikmat dan menarik untuk anak-anak.

5.    Jeruk

Jeruk dikenal sebagai sumber vitamin C terbaik untuk anak. Namun, jeruk ternyata juga mengandung banyak vitamin lain seperti A, B1, dan B2. Jeruk juga sangat baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan bisa membantu meringankan sariawan.
 
Itulah tadi beberapa jenis buah sumber vitamin terbaik bagi anak-anak. Anda bisa memberikan buah secara rutin setiap hari sebagai camilan di sela-sela makan utama. 
 
Agar anak tidak merasa bosan, anda bisa berkreasi dengan buah-buahan tersebut. Contohnya dengan membuat salad buah atau smoothies. Intinya, bagaimanapun caranya anda harus bisa memberikan buah sebagai sumber vitamin anak terbaik.
Read more

Senin, 19 Februari 2018

Perkembangan Bisnis Dengan CRM di Indonesia

CRM Di Indonesia
Melakukan pemanfaatan berbagai teknologi untuk perkembangan akan bisnis yang dijalankan sekarang ini telah banyak mengalami perkembangan. Berbagai teknologi yang diterapkan jika melihat berbagai usaha di luar negeri telah menjadi hal umum seperti dengan menerapkan costumer relationship management (CRM). Walaupun begitu CRM di Indonesia  sendiri dapat dikatakan masih kurang terutama pada bisnis yang mulai berkembang.

Jika melihat akan berbagai manfaat yang di berikan dengan menerapkan CRM di Indonesia sebenarnya akan banyak manfaat yang bisa didapatkan. Penggunaan CRM dapat menjadikan proses dalam hubungan dengan pelanggan menjadi lebih mudah, pelanggan menjadi lebih loyal, selain itu dalam hubungan jangka panjang akan tetap terjaga.

Penggunaan CRM dalam bisnis jika melihat akan persaingan dengan berbagai bisnis yang lainnya juga memberikan keuntungan tersendiri. Hal ini karena berbagai informasi yang didapatkan dengan CRM dapat dikelola lebih efektif dan efisien terutama yang berhubungan dengan pelanggan. Dampak yang diberikan kepada perusahaan juga tampak nyata dengan peningkatan pada keuntungan, terlebih lagi dengan pemasaran pada berbagai produk yang dilakukan oleh perusahaan juga semakin mudah sehingga dapat mendatangkan pelanggan-pelanggan baru.

Adanya CRM di Indonesia secara lebih nyata memiliki fungi untuk perkembangan bisnis di Indonesia seperti dalam pemasaran produk-produk baru, menjadikan loyalitas yang tinggi, dan meningkatkan keuntungan tersendiri bagi perusahaan. Teknologi CRM di Indonesia juga memberikan manfaat dalam menghasilkan dan mengumpulkan berbagai data yang secara kontinue dapat terus didapatkan.
Tidak hanya bermanfaat meningkatkan hubungan dengan pelanggan penerapan teknologi dengan CRM juga dapat memudahkan perusahaan dalam mengetahui bagaimana kinerja pada penjualan yang telah dilakukan pada bagian marketing atau sales, sehingga kinerja pada bagian staff tertentu dapat diketahui dengan mudah melalui data yang ada.

Walaupun banyaknya manfaat yang dapat diperoleh dengan penerapan teknologi CRM di Indonesia sayangnya pada kenyataan di lapangan hal ini masih kurang mendapat perhatian dari para pebisnis. Namun bagi anda yang menginginkan penerapan manfaat akan CRM sekarang ini dapat lebih mudah didapatkan seperti dengan CRM pada Sociomile.

Sociomile dapat menjadi solusi dalam meningkatkan usaha atau bisnis yang dijalankan dengan mengimplementasikan CRM. Di sociomile.com semua yang ingin diketahui tentang CRM dapat dengan mudah didapatkan dan anda terapkan pada bisnis anda.
Read more

Sabtu, 20 Januari 2018

Tips kesehatan wanita pada saat manapouse



berita terbaru tentang kesehatan wanita

Dalam masa tumbuh dan kembangnya, wanita mengalami banyak perubahan yang cukup signifikan dibandingkan dengan laki – laki. Apalagi jika mengamati masa pubertas wanita yang cepat dan juga pendek. Wanita memang lebih cepat mengalami pubertas, namun lebih cepat pula untuk mengalami penurunan kesuburan yang dinamakan dengan manapouse. Proses ini terjadi pada wanita yang telah lanjut usia, atau biasanya wanita yang telah melintasi usia lima puluh tahun. Saat mengalami pubertas wanita akan merasakan beberapa gangguan kesehatan, dari mulai masalah tulang hingga psikologis. Maka dari itu berikut ini akan dijelaskan beberapa berita kesehatan wanita  yang telah memasuki masa manapouse, di antaranya adalah :

  1. Tetap berolahraga
Yang paling penting dalam menjaga kesehatan seseorang harus giat berolahraga. Dengan olahraga, masa – masa manapouse akan lebih mudah dilewati, hal ini karena kondisi badan yang fit maka keadaan tubuh pun akan lebih menerima segala perubahan dengan respon yang baik.

  1. Mengonsumsi vitamin tulang
Saat mengalami manapouse wanita akan rentan terserang gangguan penyakit tulang dan sendi, maka dari itu disarankan untuk mengonsumsi vitamin tulang, baik dalam bentuk kapsul maupun dalam bentuk susu. Dengan terjaganya kesehatan tulang maka akan terhindar dari penyakit osteoporosis yang sering menyerang wanita lanjut usia.

Itulah beberapa berita terbaru tentang kesehatan wanita  bagi wanita yang tengah mengalami manapouse.
Read more

Jumat, 29 Desember 2017

5 Rumah Subsidi Jabodetabek

Rumah subsidi Jabodetabek merupakan program rumah yang digadang oleh pemerintah melalui kemenru sebagai solusi untuk menyediakan tempat tinggal yang layak huni untuk masyarakat yang berpenghasilan rendah khususnya masyarakat Jabodetabek. Dengan hal ini, diharapkan dapat menjadi alternatif ditengah tingginya harga properti di wilayah Jabodetabek ini. Rumah subsidi ini memang di khususnya untuk masyarakat yang berpenghasilan menengah kebawah yang memiliki maksimal gaji Rp. 4 juta untuk mengajukan KPR rumah sejahtera tapak dan Rp. 7 juta untuk rumah sejahtera susun.
Dengan harganya yang bisa dibilang tidak begitu mahal ini, rumah bersubsidi juga terdiri dari material yang tidak begitu mewah. Salah satu contohnya yaitu material pada rumah subsidi ini terdiri dari batako, plester luar dalam dan di cat. Untuk atapnya, rumah subsidi ini menggunakan rangka kayu, namun ada pula yang menggunakan rangja baja ringan dan kusennya menggunakan kayu standar.

5 Rumah Subsidi Jabodetabek

Sedangkan untuk masalah lantai, rumah subsidi ini menggunakan keramik dengan ukuran 30x30 dengan kamar mandi menggunakan bak mandi fiver dan dilengkapi dengan kloset jongkok. Terkait dengan masalah penerangan, rumah ini mendapatkan suplay daya listrik sebesar 900 atau  1.300 watt sesuai dengan standar PLN. Nah, jika Anda tertarik berikut ini adalah beberapa perumahan subsidi yang berada di Jabodetabek.

1.    Nama perumahan: Bukit Gading Residence.
Developer: Wahana Trijaya Sentosa.
Alamat: Karang Bahagia, Bekasi.
Tipe: 30/60.

2.    Nama perumahan: Bukit Sukasari Residence.
Developer: Wahana Artha Mas.
Alamat: Sukasari, Karawang Timur.
Tipe: 30/60.

3.    Nama perumahan: Bumi Berlian Asri.
Developer: Cakrawala Karya Kinakas.
Alamat: Gunung Sindur, Bogor.
Tipe: 30/60.

4.    Nama perumahan: Graha Pesona Sumberjaya 2.
Developer: PT. Galaxy Prima Karya.
Alamat: Tambun Selatan, Bekasi.
Tipe: 36/60.

5.    Nama perumahan: Griya Ratama Cileungsi.
Developer: Cipta Utama Propertindo.
Alamat: Jl. Raya Jonggol, Cileungsi.
Tipe: 36/60.

Nah, itulah 5 diantara beberapa banyak rumah subsidi Jabodetabek. Dengan adanya rumah subsidi ini, pemerintah seluruh rakyat Indonesia dapat memiliki tempat tinggal yang layak huni. Dengan hal ini, maka lokasi rumah subsidi pun juga tersebar ke seluruh Indonesia termasuk di Jabodetabek ini.
Read more